Jak pozbyć się nocnych skurczów nóg: proste i skuteczne rozwiązania
Nocne skurcze nóg mogą być bolesne i nieprzyjemne, często pojawiają się nagle i unieruchamiają nogi na kilka sekund lub minut. Te mimowolne skurcze mogą obejmować górną część uda, łydkę lub stopę i różnią się od zespołu niespokojnych nóg, który charakteryzuje się raczej dyskomfortem niż silnym bólem. Chociaż trwają badania nad przyczynami skurczów nóg, podejrzewa się, … Read more